Kύλιση ράβδου από τον Μανώλη Λαμπράκη

Mια ακόμη πανέμορφη άσκηση από τον "maître" του είδους Μανώλη Λαμπράκη.

H AΣΚΗΣΑΡΑ ΕΔΩ

Mία άσκηση "Γυμναστικής"....

Ο παλιός μου μαθητής Θοδωρής Βαρταλάς  παραλίγο Πιλότος  του Ελληνικού Στρατού (ευτυχώς που δεν έγινε θα είχαμε προβλήματα με τους Τούρκους) είναι πλέον γυμναστής στην Κοζάνη  και παιδεύει του δικούς του αθλητές με την εξής "γυμναστική άσκηση":
 
Τους δίνει μία ράβδο 1kg   και τους ζητάει να τις αγκιστρώσουν σε στάντ από γαντζάκια.Το μέγιστο ύψος του στάντ είναι  2m με το κάθε ζευγάρι γάντζων να απέχει μεταξύ τους  κατακόρυφη απόσταση 10 cm.Αν η οριζόντια απόσταση που αφήνουν οι αθλητές από την ράβδο είναι 2,5m  και το ύψος από όπου αφήνουν την ράβδο είναι 80cm να βρεθούν:
a) Οι συνθήκες βολής για να πετύχει ο αθλητής τον στόχο του(αρχική ταχύτητα γωνία βολής)
β)Ποια η ενέργεια που ξοδεύει ο αθλητής για κάθε τέτοια βολή και ποια η ελάχιστη αν είναι τεμπελάκος;
γ)Πόσες τέτοιες βολές πρέπει να κάνει ένας αθλητής αν θέλει να ξοδέψει την ενέργεια από ένα κομμάτι παστίστιο που έφαγε για μεσημεριανό αν αυτό είχει 690 θερμίδες. (1cal=4,18J)

O Λύτης της πραγματικής άσκησης φυσικής έχει δώρο  ένα μήνα δωρεάν από μένα στο Γυμναστήριο του Θοδωρή για να εξασκηθεί πάνω στην άσκηση.

Το γυμναστήριο του Θοδωρή  βρίσκεται στην περιοχή Πλατάνια της Κοζάνης  και στην οδό Ιωνίας 105.

Υ.Σ.Για να σταθεί βέβαια η ράβδος θα πρέπει η κρούση να είναι πλαστική πράγμα που στην συγκεκριμένη περίπτωση του video δεν την βλέπω....